

危険な「低体温」
低体温によって生じる健康リスクの一つとして考えられるのが免疫力の低下です。
寒さにさらされて身体の表面が冷えると、身体はストレスを感じます。
ストレスを受けて、脳からステロイドホルモンや神経伝達物質が分泌されます。
これによりリンパ球(白血球の一種)や細胞の働きを低下させて
一時的に免疫力が下がってしまうのです。
免疫力が下がれば、それだけ感染症にかかりやすくなります。
寒さにさらされて身体の表面が冷えると、身体はストレスを感じます。
ストレスを受けて、脳からステロイドホルモンや神経伝達物質が分泌されます。
これによりリンパ球(白血球の一種)や細胞の働きを低下させて
一時的に免疫力が下がってしまうのです。
免疫力が下がれば、それだけ感染症にかかりやすくなります。
健康リスクは免疫力の低下だけではありません。
体温が下がるほど体内の細胞は不活発になるため、消化吸収から思考力に至るまで
多くの臓器・身体機能が低下します。
体温が下がるほど体内の細胞は不活発になるため、消化吸収から思考力に至るまで
多くの臓器・身体機能が低下します。

動画提供 : 無添加だいすき!チャンネル
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■以前は35℃台だったのがヴィーガン生活と1日2食で今は36.5℃にまでupしました
しもやけも改善され快適でございます(*・ω・)ノ

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