今回は困ったカラダから骨密度・骨粗鬆症・骨折のお話です🦴🦴🦴骨粗鬆症を半年で改善！ 💪※61才で骨密度97％ = 30代値 ▣牛乳・乳製品 = カルシウムは神話▣カルシウム剤やサプリは骨に悪影響▣日光浴でビタミンDを体内につくることが不可欠▣筋トレとかかと落としが有効▣ ...

サウナー＠只埜セツ子ﾃﾞｽ筋トレは前菜サウナがメインディッシュの只埜としてはサウナの話は欠かせないよ皮下脂肪に溜まる石油系のデトックスもできるから利用しないともったいない  なぜ、ビジネスエリートはみんなサウナ好きなのか？著者は、「ビジネスエリートだからサウ ...

以前微妙にボコったボタニスト/ボタニカルダメージケアシャンプー の会社は株式会社Ｉ－ｎｅこの会社は2019年に⽇本コカ· コーラ株式会社との合同会社CHILL OUTで知られるEndianを設立したCHILL OUTは現在サウナを愛でたいのスポンサーで全国のサウナーやオヤジにも人気のリ ...

月は太陽と同じく球体ではなくディスク状のプラズマということがわかってきました。そして近年では月上に見えている凹凸のような模様が実は地球の地図であると言われています。この地図には現在はないレムリア・アトランティス大陸もあるようなので昔の地図のようです。日本 ...