今回は困ったカラダから
超加工食品のお話です。
超加工食品 の 危険性 につて 超加工食品 のリスト と 健康被害 を紹介。継続的な摂取で 癌 ・ 肥満 ・ 認知症 ・ 死亡リスク とながあります。
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さっそくですが、以前22,000 人以上を対象とした研究で
超加工食品 は 老化 の加速と関連していることが明らかになりました。
研究者は、添加物や保存料といった 食品添加物 を多く含むこれらの食品は
栄養価はなく、体内の老化時計を加速させることを発見しました。
これらの研究結果は、美容と健康を維持するためには
超加工食品 を排除し、 自然食品 の摂取をすべき
との食事のガイドラインを強調しています。
目次
1 そもそも 加工食品 て何?
1.1 企業へのメリット
2 超加工食品 とは？
2.1 企業へのメリット
3 超加工食品 の健康への危険性は？
3.1 超加工食品 により死亡率が上昇する
3.2 超加工食品 で認知症になりやすい
3.3 超加工食品 によりがんになるリスクも増加
3.4 超加工食品 は太りやすくなる
4 まとめ
是非この機会に超加工食品の危険性を知り自然食に替えてください。
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