今回は困ったカラダから便秘のお話です。便秘 が 病気のサイン であることを知り 排便 スタイル や 便秘症 が原因の病気を紹介。便秘症 に即効性のある食材を紹介し 腸 活に役立て 腸内フローラ を改善します。 リンク 便秘と聞くと日本では大したことがないように感じ ...
カテゴリ： ▣ 健康法
癌・心臓病・糖尿病・コレステロール値⇒『植物由来の食事』で解決できる
癌・心臓病・糖尿病・コレステロール値なんかで悩んでいる人口は年々増え続けています。 あと、世の中の原因不明というカテゴリの難病の種類も人口も増え、更に悪いことに若年層にも広がってきています。ひとえにコレは食事が原因であるとしか言いようがなく現に海外の医 ...
【3Dプリント代替肉】英国で売上倍増
最近、世界をにぎわしているリディファイン・ミートについて紹介します。リディファイン・ミートを直訳すると肉の再定義となりますが再定義とは再認識とかリセット的な新しく台頭したモノといった意味でしょうか。簡単に言えば今回の肉は代替肉の新たな呼び名みたいなもの ...
【 超加工食品 の 危険性 】 超加工食品 のリスト と健康被害 ▶ 癌 ▶ 肥満 ▶ 認知症 ▶ 死亡リスク…を知る
今回は困ったカラダから超加工食品のお話です。超加工食品 の 危険性 につて 超加工食品 のリスト と 健康被害 を紹介。継続的な摂取で 癌 ・ 肥満 ・ 認知症 ・ 死亡リスク とながあります。 リンク さっそくですが、以前22,000 人以上を対象とした研究で超加工食品 は ...
肉食からの脱却はEUの食糧安全保障と気候目標にとって重要
だいぶ前から世界的に肉食から離脱している人口が増え乳業や畜産への投資も下降しています。今回は、そんなところが垣間見える記事を紹介します。ワーゲニンゲン大学の専門家は、家畜の数を減らす必要がある一方で、植物由来の食事への移行はEUに歓迎されるべきだと主張し ...
【 精製糖 を 天然糖 に 】 砂糖 を オーガニック な 自然糖 に替えよう ※ 体にいい砂糖 11選…を知る
今回は困ったカラダから砂糖のお話です。身体に悪い 精製 糖 の種類を知り オーガニック な 自然の 砂糖 ・ 自然糖 ・ 天然糖 に替えようという試みです。 リンク この記事を読んでいただいている貴方は健康志向で前向きな方ですね。そんな前向きな変化を起こすときは常 ...
【 保存版 】100まで生きる ※ ブルーゾーン と 健康長寿 の秘訣…を知る
今回は困ったカラダからブルーゾーンという地域のお話です。世界で最も 長寿 の割合が高い ブルーゾーン Blue Zone と言われている地域の 健康長寿 の12秘訣を紹介する試みです。貴方はいくつ当てはまりますか?。ブルーゾーン/Blue Zoneとはブルーゾーンとは、長寿者の割 ...
【海外と日本の違い】ヒトは食べ物でできている ※双子で"食"を検証
世界はプラントベース/植物主体の食事(ベジタリアンやヴィーガン)に舵を切っているのに日本ではヴィーガン潰しまである始末です。ナンデカと言うと大手企業がプラントベースに移行している過渡期の今まだ経営移行できない肉食部門の消費先が必要です。健康志向が高くヴィー ...
【 WHO 】ハム ・ ソーセージ ・ ベーコン 等の 加工肉 に 発癌性 認める…を知る
今回は困ったカラダから加工肉と発がん性についてのお話です。なぜ 加工肉 ( ソーセージ ベーコン ハム ) に 発がん性 があるのかを深堀りする試みです。また 癌 ・ 糖尿病 ・ 心臓病 の原因にもなっている 加工肉 ・ 赤味肉 の危険性を探ります。ＩＡＲＣ(国際がん研究 ...
ビフィズス菌 が 胃酸 で 死ぬ理由 ⇒人の腸に必要ないから…を知る
今回は困ったカラダからビフィズス菌のお話です。腸活 に必須と言われる ビフィズス菌 が何故 胃酸 で死んでしまうのか。 腸活 や 腸内フローラ に関係なかった乳業などの利権システムにも言及する試みです。ビフィズス菌 と聞いて浮かぶのは・ヨーグルト・腸活・腸内フ ...
【 コンビニ おにぎり は 食品添加物 の宝庫 】コンビニ生活 に終止符を
今回は困ったカラダからコニビニおにぎりのお話です。食事を コンビニ で済ます コンビニ生活 者が増えています。中でも手軽に買える コンビニおにぎり の キャリーオーバー と 食品添加物 について紹介します。今回は食品添加物の宝庫とも揶揄されている コンビニ の食 ...
【 飲む 老化物質 】 コーヒー の裏側 と 発がん性物質 : アクリルアミド…を知る
今回は困ったカラダからコーヒーの真実のお話です。食品で 農薬 使用量 世界一の コーヒー 産業の裏側と 発がん性物質 である アクリルアミド について深掘りする試みです。いきなり本題ですが本物のお金持ち / ミリオネア / セレブは コーヒー は飲まないということを ...
【 栄養学の真実 】 糖尿病 / 心臓病 / 癌 を予防し改善できる ヴィーガン 食…を知る
今回は困ったカラダから 栄養学の真実のお話です。糖尿病 心臓病 癌 コレステロール値 が改善する驚異の ヴィーガン 食 / Vegan 。ブームの火付け役ともなった映画 ゲームチェンジャー / The Game Changers は ヴィーガン を知る上で欠かせない内容です。元世界一のボデ ...
本当の 糖尿病 の 原因 は” 加工肉 と 赤味肉 ” ※海外の医学博士が暴露する真実…を知る
今回は困ったカラダから糖尿病の本当の原因のお話です。2型糖尿病 の本当の 原因 が 加工肉 ・ 赤味肉 にあることを実証し 植物ベースの食事 ( plant based diet / ヴィーガン ) が糖尿病 改善に何故良いのかを紹介します。一般論の糖尿病の原因と本当の糖尿病の原因を比 ...
【 便秘に良い食べ物 】 キウイフルーツ で 便秘 解消 !…を知る
今回は困ったカラダから便秘解消フルーツのお話です。便秘に良い食べ物 キウイフルーツ で 便秘 が 解消 するという 便秘 Peopleに是非読んでいただきたい快便一直線の爽快記事となっております。今や腸活はビフィズス菌ではなく酪酸菌のエサとなるフラクトオリゴ糖が主 ...
【 痛み の 取り方 】 筋膜リリース で 痛み を 軽減 する方法…を知る
今回は困ったカラダから筋膜リリース で 痛み を 軽減 するお話です。60も過ぎると、まーまーアッチもコッチも痛くなります。私の通ってるフィットネスジムでも午前中はシニアが盛りだくさんなので、そんな痛い話に始終花が咲いています。困ったカラダのテーマとなってい ...
もし肉食者がヴィーガンのように振る舞ったら
右肩上がりのヴィーガン人口ですがそれもそのはず・・・加工肉・赤味肉・乳製品などの動物由来の食事が糖尿病・心臓病・癌などのが本当の原因だと世界にバレてしまったからです。 リンク 医者は正しいは昔の話昔はネットもなく医師だけが本当の病の原因を知っていました。 ...
日本の水道水から海外で禁止の毒性の高い フッ素 / PFAS が検出
日本の水道水から、発がん性疑いのある永遠に体内に残ってしまう「PFAS」が検出。このPFASは米軍基地からの流出が指摘されていますが日本は米国と決めさせて受け取らずこの問題は10年以上「放置」。汚染された水道水を飲み続けると有害な事は明らかです。日本の水道水から ...
【 無添加生活 】アミノ酸等 カラメル色素 やめてみる?…を知る
今回は困ったカラダからアミノ酸等 カラメル色素のお話です。外食産業とスーパー・コンビニで常連のアミノ酸等とカラメル色素。この2大食品添加物が今何故、危険視されているのかをシニアの皆さんにも解りやすく深堀りする試みです。【 無添加生活 】アミノ酸等 カラメル ...
【老けたくない人のアンチエイジングサイト】目からウロコの『困ったカラダ』解決マニュアル
一昨年の12月からずっと試行錯誤してきたサイトがやっと軌道に乗ったので改めてサイトを紹介します。10才～20才若返る目からウロコの暮らし方や人生を変える食事法と飲食物を紹介。ジャンクライフから抜け出す方法や食材・食事・調理から家電や日用品までカバーしバック ...
99％が知らない『がん検診』が癌を作る話 ※レントゲンやCT検査の危険性
テレビやネットでがんについて調べものをしていると「早期発見」「早期治療」の重要性が説かれているのをよく目にします。もちろん、がん治療において早期発見は大切なことですがそればかりに気を取られすぎてがん検診に潜む危険性に気が向いていない方も多いように思え ...
ダイエット で 運動 以外に貴方ができる10のこと…を知る
今回は困ったカラダからダイエットのお話です。ダイエットは食事内容と食事方法でほぼ決まります。食事内容は腸活が鍵で食事方法はオートファジーを稼働させる16時間断食や1日2食といったものです。ダイエット で 運動 以外に貴方ができる10のこと 女性の86.7％がダイエ ...
😭【飲む農薬❸】『青汁』飲むな ※飲んでるのは日本人だけ
一世風靡した青汁青汁は約30年前に突如として表れ日本中を青く染めたとも言われている時期さえありました。青汁の市場規模は今でも年間1,000億円超と言われているので青汁を飲んでる大人は結構いるらしいですね。健康食品の中でも昔から人気があるジャンルの一つです。青汁フ ...
【 腸活 NEW ぬか漬け 】 糠 + 塩麹 のMix漬け ※ ぬか漬け 味が超簡単に…を知る
今回は困ったカラダから腸活 NEW ぬか漬けのお話です。糠 と 塩麴 のMIX漬けという新感覚の美味しい 漬物 の紹介。健康や美容にも効果的で特に 腸内フローラ を改善してくれる優秀な漬物です。【 腸活 ハイブリッド ぬか漬け 】糠 + 塩麹 のMix漬け ※ ぬか漬け 味が超簡単に ...
🙂『若い』と言われる人がやっている16の老けない習慣
年々加速する老化をくいとめるためには何をすればいいのか？本当に正しいアンチエイジング法について世界最先端の知識を持つ抗老化の専門医家答えます。困ったカラダバージョンはコチラ ・無意識に食べて細胞を老化させているNG食・４０歳を過ぎてから必ずとるべき若返り ...
【飲む農薬❶】日本の緑茶は『飲む農薬』※輸出できない程の残留農薬値
おじいちゃん子だった私はちっちゃい頃から緑茶が好きで毎日おじいちゃんと2人でティータイムを楽しんでいました。お茶菓子は梅干しか漬物だった・・・。wコーヒーや紅茶は苦手だったケドお茶だけは大人になっても身体にもいいしねー(･∀･)ってせっせと飲み続けてました。で ...
紫外線 は味方だった ! ビタミンD 不足 で シミ・癌 になる…を知る
今回は困ったカラダから紫外線とビタミンDのお話です。日本では 紫外線 は絶対悪のように言われていますが最新の新常識は違います。シミ・皮膚癌の犯人は 紫外線 ではなくビタミンD不足や石油系の化粧品でした。それどころか、 紫外線 は健康には必須アイテムだったのです。 ...
夏だ! カレーだ! スパイスだ! ※超 抗酸化 料理 / マサラカレー : レシピ…を知る
今回は困ったカラダからスパイス満載のカレーのお話です。夏はカレー🍛ってよく言いますよね。これは、すんごく理にかなっていて、カレーの香辛料が夏バテ防止になるからなんです。夏バテの原因でもある体の疲れ= 酸化を防止して 抗炎症 効果があるからカレーが効果的なんで ...
🍱タバコより危険な食べ物1位『コンビニ弁当』※情報弱者から死ぬ
コンビニ弁当がヤバイって既に知ってる人も知らなかったなんていう情報弱者も口は天国体は地獄にならないようよーく読んでご自分の命を守って欲しい。1位はコンビニ弁当コンビニ弁当はこの世の食べ物のなかで最も添加物が入った食品・夏の暑い日に外に一週間以上放置⇒腐らな ...
😨40代50代に急増中の『孤独死』する人に共通する『食生活』
孤独死の日本と海外の画像検索結果の比較が興味深かったので紹介したいと思います。グーグル孤独死solitary deathダックダックゴー孤独死solitary death今回は誰にでも起きる孤独死みなさんの生活を振り返るきっかけになれば嬉しいです。楽しい動画のスクショからご覧くださ ...
おすすめ の 国産・無農薬 自然栽培 麦茶 の選び方 ※安全な 淹れ方 と 飲み方…を知る
今回は困ったカラダから国産・無農薬 自然栽培 麦茶 の選び方のお話です。市販の麦茶は表記がなければ農薬使用が常識で発がん性物質のアクリルアミドも含まれています。この記事では、自然栽培の麦茶や危険なフッ素コーティングやアルミ鍋を使用しない直火対応のガラスポット ...
地球上で最も高い 抗酸化食品 ドラゴンズブラッド ※抗酸化力 ランキング TOP１０…を知る
今回は困ったカラダから世界一強い 抗酸化食品のお話です。地球上で最も強い抗酸化力をもつ抗酸化物質の竜の血 / Dragon's bloodを紹介します。ドラゴンズブラッドはその強い抗菌作用から抗酸化力・抗炎症力に最も優れた薬用効果のある樹液です。地球上で最も強い 抗酸化物質 ...
世界一 若くて 健康 な国は スペイン ※ 長寿 大国 の秘密は 地中海食…を知る
今回は困ったカラダから世界一の健康大国スペインのお話です。世界一 若くて 健康 な国は スペイン ※ 長寿 大国 スペイン ・食の秘密世界一 若く 健康 な スペイン・イタリア の健康長寿の秘訣。地中海料理 地中海式ダイエットを学ぶ。#健康長寿#アンチエイジング#スペイン# ...
全ての病気は体の『酸化』が原因だった ※癌/コロナ
地球上で最も強い 抗酸化物質 TOP１０でも書きましたが人生何をおいても抗酸化とゆーくらい抗酸化力は重要です。酸化⇒錆びる⇒炎症⇒老化⇒病気⇒あの世ですから・・・抗酸化作用のある食べ物こそが私達を救うと信じて疑わない私です。今回はアキラボーイズストーリーの話が ...
😩『紫外線浴びるな』も嘘 ※1日30分は太陽と友達になろう!🙂
朝ジムに行くとオープンを待つ人で行列ができてるんだけどAll of themみーんな日蔭に入ってるんだ日向で突っ立ってるのは只埜ミツ子と只埜セツ子だけみんな怪訝そーに見てるバカな姉妹だ・・・😑バカなんはお前らじゃーーーと内心言い返してるｹﾄﾞ🤐おまけに化粧品は一切使っ ...
😭コレ見たら『2度と飲めない』ペットボトル飲料 ※酸化グラフェン/マイクロプラスチック入り!🥶
前回も紹介したよーに世界的有名メーカーのネスレのサンペレグリノやペリエに酸化グラフェンが混入していた事件もあって飲料水への不安が高まってる只埜も以前はペットボトル飲料水を買ってた派だったんで凄いショック😨だったのが記憶に新しいよまーそれで浄水器を買うはめ ...
【衝撃】海外では「警告」「販売禁止」の『トクホ』 ※特定保健用食品の闇
健康に良いと思っている方が多いトクホですが実は海外では警告されたり、販売禁止の商品が含まれています。 コレステロールや血圧、体脂肪など現在気にされている方は特に見ることをおすすめします。 日本人は結果に対してアプローチ(対症療法)しかしませんが原因を治す事( ...
え゛ー日本人の ミネラル不足 の 原因 は『 塩 』?! ※ 高血圧 と粗悪な 精製塩…を知る
今回は困ったカラダから高血圧 と粗悪な 精製塩のお話です。え゛ー日本人のミネラル不足の原因は『塩』?! ※粗悪な精製塩のせい海外では、ほぼ売られていない 精製塩 / 食卓塩 で日本人が ミネラル不足 になっている事情を高血圧症と一緒に紐解いていく試みです…#精製塩#ミ ...
【注目】体温35℃台超危険! ※低体温の恐怖
若い頃は低体温で全く気にも留めずフツーに暮らしてた結果が40代で膠原病ってゆー闘病生活者でした低体温とか低血圧って自慢してた風なとこもあったと思って無知でバカだったと反省してるまー今みたいに情報もほぼほぼなかったし生きてりゃ健康っ! .｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟって簡単 ...
市販薬で薬物依存 ※「クスリ」は『石油合成』ということを誰も信じてくれません
某企業の社長さんのお話ですとても良い内容なので紹介します先日講習会で「クスリ」は石油から合成されて作られているものが多い！と発言したら誰も信じてくれませんでした石油から合成されて作られている紛れもない化学合成物質なのです漢方以外のお薬はほぼ間違いなく石油 ...
使ってはいけない危険な『調理器具』※日本は社会毒のデパート
今はもう隅から隅まで侵食されている闇社会の思惑。様々な調理家具にもその魔の手が伸びていた！テフロンのフライパンから炊飯器、電子レンジアルミホイルやIHクッキングヒーターまで！これらから離る事で健康被害から離れることが出来ます！使ってはいいけない調理家具特集 ...
😫在日米軍は『絶対飲まない』日本の水道水 ※理由⇒塩素やフッ素は『毒』だから
日本の水道水における塩素の含有率は、多くの先進国と比べるとその差は10倍にも及ぶそうです。水道民営化になると塩素より悪いフッ素まで混入されているのだとか・・・。※この動画は、水道水問題を取り上げた某ブログを映像化したものです。スクショからご覧ください。米軍 ...
美のミネラル『鎂』 マグネシウム を エプソムソルト で摂ろう ※ おすすめ は 塩化マグネシウム…を知る
今回は困ったカラダからマグネシウム を エプソムソルト で摂ろうというお話です。エプソムソルト で デトックス しながら マグネシウム を 経皮吸収 する方法と マグネシウム不足 の理由を紹介。硫酸マグネシウム と 塩化マグネシウム の比較や コスパ最強のおすすめ のエプ ...
『経皮吸収０秒!』※風呂やプールなんて入れない : 水道水の塩素
私はこの動画を見てから水道水で食器を洗うのもイヤになりましたジムに通ってますがプールには一生入らないと思います だから速攻でフッソも除去できる浄水器と浄水シャワーヘッドを買いました経皮吸収毒は食事から入ってくる石油(食品添加物・農薬)と同じ位ヤバイです食べ ...
嘘をつく化粧品 ※クレンジングオイルと台所用洗剤は同じ
オーガニックコスメ、自然派化粧品が危ない！😨「オーガニックコスメ」「ナチュラルコスメ」「自然派化粧品」といった化粧品が、最近とくに増えています。自然のものなら当然体にやさしいし、肌にもやさしいはず。そう思って、みなさん、積極的に「オーガニックコスメ」や「 ...
健康って何 ? ※貴方の 健康常識 ９割間違い…を知る
今回は困ったカラダから健康常識のお話です。今回は栄養学の真実/ゲームチェンジャーに続き現実をとことん知ることができる素晴らしいドキュメンタリーの紹介です。ゲームチェンジャーをまだ見ていない方の為に、予告編をUPしたので是非ご覧ください。見た方も、もう一度あの ...
🦴骨粗鬆症 を半年で劇的に改善 ! ※61才で 骨密度 驚異 の 97％ = 30代値に…を知る
今回は困ったカラダから骨密度・骨粗鬆症・骨折のお話です🦴🦴🦴骨粗鬆症を半年で改善！ 💪※61才で骨密度97％ = 30代値 ▣牛乳・乳製品 = カルシウムは神話▣カルシウム剤やサプリは骨に悪影響▣日光浴でビタミンDを体内につくることが不可欠▣筋トレとかかと落としが有効▣ ...
😊【サウナー必読】『サウナでととのう』には科学的根拠があった
サウナー＠只埜セツ子ﾃﾞｽ筋トレは前菜サウナがメインディッシュの只埜としてはサウナの話は欠かせないよ皮下脂肪に溜まる石油系のデトックスもできるから利用しないともったいない なぜ、ビジネスエリートはみんなサウナ好きなのか？著者は、「ビジネスエリートだからサウ ...
【デジタル毒】スマホや家電の有害電磁波で健康被害続出!
世界的に健康被害が広がっている有害電磁波「デジタル毒」。欧米では脳腫瘍や白血病を始めとしたがん関連、不整脈、記憶障害、発達障害などとの関連も指摘されています。しかし日本では規制基準値の緩さからその健康への悪影響はほとんど報道されていません。今、診察の現場 ...
☢電子レンジで水が『腐る』ってマジ!? ※電磁波⇒γ線/放射線
レンチンで水は腐るのか?腐らず安全だってゆー記事も読んだけど本当???只埜は怪しいって感じてるそもそも電子レンジってアレだろガイガーカウンターで調べるアレ電子レンジ（microwave oven）電磁波により水分を含んだ食品などを発熱させる調理機器である。Wikipedia電磁波⇒ ...
