今回は困ったカラダの健康と長寿カテゴリから筋トレで若返り死亡率が下がるお話です筋トレイニー の人もそーでない人も若返って死亡率が下がると聞けばちょっと黙ってられない話が今回のテーマです。シニア の皆さんには、何が何でも無理くり読んでいただきたい筋トレ で若返 ...