今回は困ったカラダから私の日記を紹介します。困ったカラダ を始めた経緯と自分のお気に入りの 健康食品 ・やってみて良かったことなどを紹介しつつ、思いついた事や感じた事と、この世の仕組みについてのお話。 リンク 私の寿命は あと3年?最近調べていて特に思うのは ...
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【長寿】失われた長寿村が遺した教訓 ※山梨県上野原市棡原
「棡原」の短命化は「日本」の縮図だ!日本人は今、飽食と偏食の中で心身ともに退化し始めている。その一つの縮図が、日本有数の長寿村「棡原」の急速な短命化である。―本書は、10数年にわたっての綿密かつ総合的な現地調査の結果ついに「短命化」の原因を明らかにし、これか ...